Wenn wir unsere Kreativität ausleben, stärkt das die Resilienz – und nebenbei üben wir ganz spielerisch, auch im Alltag um die Ecke zu denken. Eine wunderbare Möglichkeit, kreativ zu werden: Erfinde eine Geschichte!
Es gibt viele gute Gründe, unserer Kreativität und unserem Spieltrieb nachzugehen: Es macht uns optimistischer, wir lernen, spielerisch an Herausforderungen heranzugehen und wir stärken unsere kreative Lösungskompetenz für den Alltag.
Kreativität muss nicht heissen, ein perfektes Bild zu malen oder Tausende Franken in Klavierunterricht zu investieren. Es bedeutet, etwas zu tun, was wir gut können, was uns Spass macht und was auf den ersten Blick nicht unbedingt einen produktiven Sinn erfüllt.
Eine Möglichkeit, die eigene Kreativität auszuleben, sind Geschichten. Epische Rettungsaktionen, gruselige Ermittlungen, lustige Abenteuer, hochriskante Einsätze oder schauerliche Rätsel? Deiner Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Du bist dran: Werde kreativ
Beim Geschichtenerfinden und -erzählen gibt es ganz verschiedene Herangehensweisen:
• Erfinde eine Geschichte für dich allein und schreibe sie auf.
• Mach einen Spaziergang mit einer lieben Person und erzählt euch gegenseitig die Geschichten, die ihr euch ausgedacht habt.
• Erfinde eine Geschichte mit jemandem oder einer Gruppe zusammen.
• Triff dich mit Freunden, Kolleginnen oder Familie und erzählt euch bei gedimmtem Licht (für Profis: am Lagerfeuer!) Geschichten.
Inspiration gefällig?
Wenn du deine Fantasie anstupsen möchtest, probiere Story Cubes aus. Neun Würfel mit Bildern drauf geben dir Inspiration. Du baust jedes der neun gewürfelten Bilder in deine Geschichte ein. Es ist kaum möglich, zweimal die gleiche Kombination zu würfeln – das sorgt für immer neue Inspirationen. Du kannst Story Cubes allein oder mit anderen zusammen spielen.
Für alle, die denken, sie seien nicht kreativ
So förderst du Kreativität in deinem Team
(Bild: Mike Ersekine / Unsplash)