Energiekick gefällig? Diese Übung ist so effektiv wie einfach: Suche deinen Lieblingssong heraus, setze die Kopfhörer auf und tanze drauflos – früh am Morgen, in einer Pause zwischendurch, wann immer du willst.
Erprobt und als besonders wertvoll eingestuft – unsere liebsten Gutelaunesongs:
- Ain't no mountain high enough, Marvin Gaye & Tammi Terrell
- Haus am See, Peter Fox
- Sul lungomare del mondo, Jovanotti
- Mah Na Mah Na, The Muppets
- Don’t Stop Me Now, Queen
- Born To Win, Ryan Innes
- Raise Your Glass, Pink
- Uptown Girl, Billie Joel
- Ha ke Ahnig, Steff la Cheffe
- Comme ci, comme ça, ZAZ
- Get Lucky, Daft Punk
- Vo Mello Bis Ge Schoppornou, Holstuornamusigbigbandclub
- Hooked On a Feeling, Blue Swede
- Major Tom (Völlig losgelöst), Peter Schilling
Übrigens: Grossen Spass macht das auch, wenn die ganze Familie zusammen tanzt.